11月1日下午，贛州市婦女聯合會特邀贛州市第三人民醫院心理咨詢師、治療師郭慧蕓親臨贛州職業技術學院現場，為我們帶來《“抑郁”可“抑愈”》專題講座，講座由學就處副處長李炎輝主持，學院近800名女生及部分輔導員班主任聆聽了講座。

郭老師通過理論的講解，案例的剖析，深入淺出地向大家講解了什么是抑郁癥、抑郁癥的致病原因及表現、抑郁癥的預防與治療、痊愈及保持。她指出抑郁癥是一種常見的心理疾病，只要及時發現、及時治療，是可以得到有效控制和治愈的。此外，郭老師還現場教授了一些簡單實用的心理調適方法，如深呼吸、冥想、運動、傾訴等。她鼓勵學生們在日常生活中多嘗試這些方法，保持良好的心態，積極面對生活中的挑戰。

講座結束，學就處副處長李炎輝對贛州市婦聯組織的此次公益宣講活動表示了感謝，對郭老師的精彩授課進行了總結，并對現場聽課的同學們提出希望：希望同學能把今天所學應用在日常生活中，同時也把今天學到的知識分享給身邊的人，讓更多的人了解抑郁癥，關注心理健康。

（撰稿：黃玉敏；圖文編輯：肖楠；責任編輯：溫春燕；初審：李炎輝；復審：李琪；主審：曾衛平）